My Journal

Kategorie Nasze sukcesy

Metamorfoza Pani Pauliny i Pana Krzysztofa

Pani Paulina zabiegana i niechętnie podchodząca do warzyw ( na pierwszej wizycie lista nielubianych produktów przewyższała znacząco te lubiane lub chociaż neutralne) i produktów pełnoziarnistych, Pan Krzysztof kierowca ciężarówki wyjeżdżający na 2 tygodniowe t...

Czytaj dalej

Metamorfoza Pana Rafała

Pan Rafał trafił do mnie z powodu pogarszającego się zdrowia: cukrzyca, otyłość, nadciśnienie, dna moczanowa; nie było dobrze. Po zebraniu wywiadu zdrowotnego i żywieniowego przygotowałam dla Pana Rafała plan działania. Pan Rafał wdrożył go w życie. Jak było? J...

Czytaj dalej

Metamorfoza Pana Macieja

Absolutnie przesympatyczny Pan Maciej i jego sukces To była metamorfoza z motocykami oraz ciężarówkami w tle Praca kierowcy jest trudna i specyficzna: - wiele godzin za kółkiem, -brak ruchu, -brak regularnych posiłków, -często posiłki w przydrożny...

Czytaj dalej

Przemiana Julci

Poznajcie absolunie przeuroczą dziewczynkę o imieniu Julia Julia ma 8 lat i uwielbia serial Wednesday , zje każdą ilość ogórka zielonego, ale ani jednego pomidora. Julia uczy się ze mną zdrowego odżywiania, ostatnio doskonale zbilansowała zdrowe śniadania, obi...

Czytaj dalej

Metamorfoza Pani Eli

Często słyszę po zakończonej współpracy, że było to prostsze niż się wydawało. Pani Elu dziękuję za zufanie i cieszę się razem z Panią :) Tak, faktycznie ostatni etap diety to wymiana garderoby :D "Do Pani Ewy trafiłam z przyczyn zdrowotnych i ża...

Czytaj dalej

Metamorfoza Pani Wiktorii

Gratuluję serdecznie Pani Wiktorii, a poniżej kilka słów od Niej: Zdecydowałam się udać do dietetyka w momencie, gdy poczułam że nie poradzę sobie sama ze schudnięciem. Poczucie bezsilności i bezradności doprowadziło mnie do podjęcia decyzji o zapisani...

Czytaj dalej

Metamorfoza Pani Gosi i Pana Jurka

W parze, w duecie jest naprawdę łatwiej. Zachęcam do pracy nad zmianą nawyków żywieniowych kompleksowo całą rodziną. Przynosi to najlepsze długofalowe efekty. Współpraca z Panią Gosią i Panem Jurkiem układała się fantastycznie. Zmieniliśmy Ich nawyki żywie...

Czytaj dalej

Metamorfoza Pani Roksany

Kochani mimo chłodu i deszczu nie tracimy wiary w powodzenie. Poznajcie Panią Roksanę i jej metamorfozę :) : "Zdecydowałam się na dietę, ponieważ po dwóch ciążach bardzo dużo kg zostało, z którymi było mega ciężko, jak fizycznie, tak i psychicznie. Poczatki ...

Czytaj dalej

Metamorfoza Wiktorii

Otyłość u dzieci stanowi poważny problem, lekceważenie pierwszysch objawów to poruszanie sie po równi pochyłej. Brak pracy nad zmianą nawyków może doprowadzić do poważnych problemów zdrowotnych i to nie dopiero jak dziecko dorośnie ale już po kilku latach czasem ...

Czytaj dalej