My Journal

Kategorie Motywacja

Pani Ania i Pan Paweł

Piękni ludzie wenątrz i nazwenątrz. Razem schudli 30 kg! Oto kilka słow od Pani Ani i Pana Pawła" "Decyzję o udaniu się do dietetyka odkładaliśmy z miesiąca na miesiąc. „ A jeszcze trochę, a jeszcze chwila…” Niestety kilogramów przybywało. Jednak pr...

Czytaj dalej

Metamorfoza Grzegorza

Nasz cel wynosił 10 kg. Grzegorz schudł aż 21 :) „Decyzja, żeby pójść do dietetyka była długa, nie wierzyłem, że to da jakieś rezultaty. Dopiero jak otyłość zaczęła przeszkadzać mi w codziennym życiu i zdrowiu zadzwoniłem do Pani Ewy, żeby mi pomogła...

Czytaj dalej

Metamorfoza Tobiasza

Dzisiaj dzielę się piękną pracą, którą wykonał Tobiasz z rodziną, którzy zgodzili się opowiedzieć o drodze Tobiasza ku zmianie nawyków żywieniowych. Zachęcam do przeczytania wypowiedzi mamy Tobiasza oraz samego Tobiasza :) Mama Tobiasza: „Decyzję aby uda...

Czytaj dalej

Metamorfoza Huberta

Piękna metamorfoza - Brawo Hubercik i jego rodzina :) Załączam wypowiedź Pani Anny - mamy Huberta oraz samego Huberta i dziękuję, że chcieli opisać to "dietetyczne" doświadczenie z perspektywy rodzica i dziecka. Pani Anna: "Decyzję, aby udać się do P...

Czytaj dalej

Metamorfoza Dalii

Piękna metamorfoza! :) Zapraszam do krótkiego, ale bardzo wartościowego wywiadu z Dalią: -Dlaczego zdecydowałaś się udać do dietetyka? Z powodu samoistnie robionej niedoborowej diety  przez co miałam zły stan fizyczny. - Jakie były początki ...

Czytaj dalej

Relacje z ciałem

O Ciało! Jaka jest Twoja relacja z ciałem?Czy Twoje ciało jest dla Ciebie ważne?Czy zdrowie i dbanie o ciało znajduje się na liście Twoich wartości?Czy dbasz o ciało codziennie? Czy masz swoje rytuały dbania i pielęgnacji?Co mówi Twoje ciało?Tak tak - body langu...

Czytaj dalej

Postanowienia noworoczne

Co zrobić żeby ten rok był inny niż wszystkie? Jak powstrzymać falę otyłości? Dlaczego większość postanowień noworocznych kończy się 7 stycznia? Główne powody: 1. Postanowienia nie są realne – w czasie Sylwestra może ponieść człowieka fantazja: bo j...

Czytaj dalej