Blog

Blog

Poszerz swoją wiedzę na temat zdrowego trybu życia, odżywiania i nie tylko

Metamorfoza Pana Kamila

To była bardzo konkretna metamorfoza. Pan Kamil zgłosił się do mnie, bo chciał schudnąć. Nadmierne kilogramy skumulowały się w jego ciele z powodu pracy zawodowej i nieregularnego stylu życia. Pan Kamil czuł się już źle w swoim ciele, podstawowe badania wyszł...

Czytaj dalej

Metamorfoza Pauliny

Paulinka zgłosiłą się do mnie w październiku. Redukcja wydawała się dla Niej niemożliwa. czyli coś dla mnie ;D Współpracowałysmy online. Usmiecha mi się buzia od ucha do ucha jak na Nią patrzę, zarówno przed metamorfozą jak i teraz -bo to piękna dzie...

Czytaj dalej

Nowalijki – szczypiorek

Nowalijki to młode warzywa dostępne wczesną wiosną w marcu, kwietniu. Są to marchewki, ogórki, sałata, rzeżucha, pomidory, nać pietruszki, cebula dymka. Należy pamiętać, że marcowo-kwietniowe  nowalijki  hodowane są w warunkach szklarniowych, dlatego i...

Czytaj dalej

Dysfagia -zaburzenia połykania

Zasady spożywania posiłków przez osoby z zaburzeniami połykania Połykanie jest bardzo złożonym procesem, który jest powtarzany 1500-2000 razy w ciągu doby. W czasie połykania musi być koordynowane działanie 50 par mięśni, zapewniających jego sprawny przebieg. S...

Czytaj dalej

Metamorfoza Pani Ani

Piękna przemiana Pani Ani. Co dała jej nasza współpraca: "Do decyzji o pójściu do dietetyka dojrzewałam długo. Podchodziłam do tego niepewnie, nie wierzyłam, że sobie poradzę. Bałam się, że dieta będzie zbyt skomplikowana, będzie wymagać ode mnie zbyt w...

Czytaj dalej