My Journal

Tagi wiedza

Jajka na zdrowie!

Białko jaja jest białkiem wzorcowym - to oznacza, że porównuje się do niego wartość odżywczą innych produktów pod względem ilości i jakości białka, cechuje go także największa przyswajalność. Najważniejsze składniki jajka to: - luteina zawarta w żółtku, k...

Czytaj dalej

Kawowe know how

NAJLEPSZA BĘDZIE KAWA MIELONA Kawa ma być składnikiem samym w sobie. Wszelkie kawy rozpuszczalne, które są odwodnionym ekstraktem z kawy niestety są zaśmiecone rakotwórczymi tłuszczami trans, syropem gukozowo-fruktozwym, regulatorami kwasowości (E 331, E 339, E 340, E ...

Czytaj dalej